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칼슘과 두뇌 (II)

칼슘 없으면 뇌 정보 활동중지   뇌는 약 150억개의 뇌세포가 있고 뇌의 무게는 신체의 2%정도이지만 대사시 에너지 소모량은 20%-25%이상 소모한다. 칼슘도 일일 소모량의 20%-25%이상을 뇌에서 소모한다. 우리는 가끔 전날 저녁에 과음을 했을때 “기억이 전혀 나지 않는다. 필름이 끊겼다”라는 사람을 경험하기도 한다.  이는 알코올을 간에서 분해할 때 칼슘을 많이 소모하게 되는데 뼈에서 칼슘...
  • 매스터의 터치

    매스터의 터치

    03/31/23

    주님 부활하신 날을 기념하는 2023년의 부활절을 맞이하는 우리의 마음은 그리 가볍지만은 않습니다. 지난 3년간 코로나 바이러스로 인한 팬데믹은 우리의 삶은 많이 바꾸어 놓았습니다. 너나 할 것 없이 대부분 ...

  • 정직한 2등

    정직한 2등

    06/07/17

    정직한 2등 2012년 12월 2일, 스페인에서 열린 크로스컨트리 경기에서 있었던 실화입니다. 스페인의 이반 페르난데즈 아냐(Ivan Fernandez Anaya)선수와 케냐 올림픽 메달리스트인 아벨 무타이(Abel Mutai)선수...

  • 비둘기 같은 순결

    비둘기 같은 순결

    04/22/17

    이 세상에는 순결하다고 평가 받는 것이 여러 가지가 있습니다. 아마 가장 순결한 것을 꼽는다면 '빛'과 '바다'와 '소금' 등 일 것입니다. 그런데 예수님은 '소금처럼 순결하...

  • 오늘은 어제의 결과입니다 .

    오늘은 어제의 결과입니다 .

    03/06/17

    이런 이야기를 들은 적이 있습니다. 한 나이 많은 목수가 은퇴를 결심하였습니다. 그는 자신의 고용주에게 이제 일을 그만 두고 자신의 가족과 남은 여생을 보내고 싶다고 말하였습니다. 고용주는 가족들의 생계...

  • 오늘은 어제의 결과입니다.

    오늘은 어제의 결과입니다.

    02/10/17

    이런 이야기를 들은 적이 있습니다. 한 나이 많은 목수가 은퇴를 결심하였습니다. 그는 자신의 고용주에게 이제 일을 그만 두고 자신의 가족과 남은 여생을 보내고 싶다고 말하였습니다. 고용주는 가족들의 생계...

  • 가습기 살균제

    가습기 살균제

    01/16/17

    가습기 살균제   얼마 전에 한국 사회에서 있었던 가습기 살균제 사건으로 인하여 많은 사람들이 죽거나 다치는 일이 있었습니다. 한국 대부분의 가정에 있는 가습기에 고여 있는 물이 혹시 썩지 않을까 하...

  • 크리스마스 전쟁(War on Christmas)

    크리스마스 전쟁(War on Christmas)

    01/03/17

    미국에서는 매년 크리스마스 시즌이 되면 이른바 ‘크리스마스 전쟁(War on Christmas)’이 벌어집니다. 크리스마스는 아기 예수의 탄생을 기념하는 기독교인들을 위한 것이라며 비기독교인들을 고려해...

  • 연합의 힘

    연합의 힘

    12/16/16

    성경 전도서 4장 12절에서는 “한 사람이면 패하겠거니와 두 사람이면 능히 당하나니 삼겹 줄은 쉽게 끊어지지 아니하느라”라고 하며 연합의 힘을 강조하였습니다. 한사람 아담을...

  • 여우의 지혜

    여우의 지혜

    11/29/16

    이솝의 우화 중에 나오는 이야기입니다. 어느 날 사자와 나귀와 여우가 합동하여 사냥을 나갔습니다. 서로 협력해서 사냥을 했는데 사냥한 것을 앞에 놓고 사자가 말합니다. "자, 우리 셋이 협력...

  • 단풍

    단풍

    11/18/16

    뉴욕 주변의 산과 들은 벌써 울긋불긋 단풍으로 가을 옷을 갈아입었습니다. 이맘때면 사람들은 곱게 물든 단풍을 보기 위해 먼 거리도 마다하지 않고 다녀옵니다. 그런데 사실 나무에게는 그리 낭만적인 것은 아...

  • 종교개혁

    종교개혁

    11/05/16

    개신교는 종교개혁(1517년)으로 탄생하였습니다. 그 개혁교회는 신조와 함께 세워지고 발전해 왔습니다. 개혁자들은 성경의 지침을 벗어나 자기 마음대로 성경을 해석하고 신앙생활을 할 것을 우려했습니다. 그래...

  • 우생마사(牛生馬死)

    우생마사(牛生馬死)

    10/21/16

    큰 저수지에 말과 소를 동시에 집어넣으면, 말이 소보다 헤엄치는 속도가 훨씬 빨라서, 거반 소의 두 배 속도로 땅을 밟는다고 합니다. 그런데, 대홍수가 나서 집을 삼키는 정도가 되면 상황이 달라진다고 합니다...

  • 방수옷

    방수옷

    09/21/16

    며칠 전에 아내를 따라 코스코에 장보기 위해 다녀왔습니다. 신상품들이 앞에 죽 진열이 되어 있는데 제 눈에 들어온 것...

  • 한 획이 가져오는 변화

    한 획이 가져오는 변화

    09/10/16

    '고질병'에 점하나를 찍으면 '고칠병'이 됩니다. 빚 이라는 글자에 점 하나를 찍어보면 '빛' 이 됩니다. 점 하나가 엄청난 변화를 가져옵니다. 불가능 이라는 뜻의 영어단어 Impossible에 점 하나를 찍으면 가능...

  • 한 획이 가져오는 변화

    한 획이 가져오는 변화

    08/12/16

    '고질병'에 점하나를 찍으면 '고칠병'이 됩니다. 빚 이라는 글자에 점 하나를 찍어보면 '빛' 이 됩니다. 점 하나가 엄청난 변화를 가져옵니다. 불가능 이라는 뜻의 영어단어 Impossible에 점 하나를 찍으면 가능...

  • 공동체

    공동체

    07/20/16

    헨리 나우웬은 “공동체는 함께 살기 싫은 사람이 반드시 함께 있어야 하는 곳이다”라고 했습니다. 교회나 선교회는 함께하는 공동체입니다. 그러므로 그 연합이 얼마나 중요한지 모릅니다. 저는 상...

  • 9일 동안 천국 만들기

    9일 동안 천국 만들기

    06/12/16

    이런 이야기가 있습니다. 어느 날, 한 부인이 가정생활을 비관하며 간절히 빌었습니다. “하나님! 빨리 천국에 가고 싶어요. 정말 힘들어요.” 그때 갑자기 하나님이 나타나 말했습니다. “살기 ...

  • 성령의 소리에 귀를 기울입시다

    성령의 소리에 귀를 기울입시다

    06/03/16

     어느 목수가 전기톱으로 나무를 자르고 있었습니다. 그때 목수의 아들이 시계를 갖고 놀다가 그만 수북이 쌓인 톱밥 속에 떨어뜨리고 말았습니다. 아들은 어지럽게 널린 톱밥더미를 뒤지기 시작했습니다. ...

  • 당신의 시계는 몇 시 입니까?

    당신의 시계는 몇 시 입니까?

    04/26/16

    신문이나 잡지에서 시계 광고를 종종 대할 때가 있습니다. 그러면 모든 시계 제조사들이 약속이나 한 것일까요. 잡지 광고에 등장하는 시계바늘을 늘 같은 시간으로 고정시켜 놓고 있습니다. 몇 시를 가리키고 있...

  • 부활을 경험하십니까?

    부활을 경험하십니까?

    03/30/16

    Jeremy는 발달장애를 가지고 태어난 아이입니다. 부모는 아이를 일부러 일반 크리스천 school에 보냈습니다. 12살이었지만 겨우 2학년에 다닐 수밖에 없었습니다. 봄이 왔고 부활주일이 다가왔습니다. 밀러 선생...

  • 계란을 깨뜨리기

    계란을 깨뜨리기

    03/19/16

     계란을 깨트리는 방법에는 크게 두 가지가 있습니다. 한 가지 방법은 단단한 것에 부딛혀 깨트리는 방법입니다. 이 방법은 매우 간단합니다. 단단한 물체만 있으면 쉽게 깨트릴 수 있습니다. 어린아이든 어...

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