Wed, July 24, 2024   
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칼슘과 장 건강

“암, 당뇨, 치매, 우울증 등의 30%는 장내 미생물과 밀접한 관계가 있다” CDC USA, 2017   나이가 들면서 대장의 문제로 고생하는 이들을 가끔 보게 됩니다. 성인의 세포 수는 약 35조~40조(약 23,000개 유전자/세포)이고, 체내 미생물 수는 약 38조~42조(300만개 유전자)입니다. 인간에게는 탄수화물 분해 효소가 8~17개 있지만, 장내 미생물에게는 탄수화물 분해 효소가 약 15,000~20,000개 있습니다. 이...
  • 절제하지 못하면

    절제하지 못하면

    02/01/20

     한 동안 나는 심한 슬럼프에 빠진 적이 있었다. 목회에 대한 큰 기대를 하고 있었기 때문이었다. 잘 나가던 직장...

  • 가정이 건강해야 교회도 건강하다

    가정이 건강해야 교회도 건강하다

    02/01/20

     2020년 새해가 밝은지 엊그제 같은데 어느 새 2월이다. 늘 그래 왔듯이 개인, 가정, 교회들은 저마다의 간절한 바람(소원)을...

  • 칼슘과 바이러스

    칼슘과 바이러스

    02/01/20

     지구가 탄생하면서 인류보다도 먼저 있었던 녀석들이 바이러스가 아닌가 싶다. 우리는 태어날 때부터 바이러스에 자유롭지 못했고 바이러스와 관련된 질병과도 함께 해 왔다. 그 중 감기는 가장 일반...

  • 시대의 소리 480

    시대의 소리 480

    01/31/20

    중국 우한에서 시작한 코로나 바이러스를 통해 하나님의 심판이 중국을 중심으로 세계로 확산되고 있음을 보여주고 있어 사태의 심각성은 엄청난 파급효과를 가져오게 되었습니다. 마지막 때의 재난이 예수...

  • 시내도 목이 말라

    시내도 목이 말라

    01/31/20

    실개천에 수직으로 떨어져 수평을 개울에서 맛본 후 부딪치고 부딪친 바윗돌에 굳어진 마음 비워 놓는다   한나절 하산하다 타는 목&nb...

  • 당신을 알고 난 후에

    당신을 알고 난 후에

    01/31/20

    플러싱에서 두 다리 건너 이명해 온 집사 언제나 가슴에 선교열이 뜨겁게 불타는 간절하게 긴 기도 오래 하는 애타게 성경 ...

  • 인종차별 역사 땅에서 행복을 일구는 사람들

    인종차별 역사 땅에서 행복을 일구는 사람들

    01/31/20

    이번 주말 저는 알라바마 몽고메리 교회협의회 복음화 선교대회를 인도합니다. 집회를 앞두고 프랫빌 연합감리교회 홍성국목사님의 배려...

  • 무거우면서 가벼운 짐 -김성국목사

    무거우면서 가벼운 짐 -김성국목사

    01/31/20

    여러 날 출타를 하였다가 돌아왔습니다.출타를 할 때 가장 신경 쓰이는 것은 짐입니다.한정되어 있는 가방에 무엇을 넣어갈 ...

  • 고통만 준 것이 아니라 기쁨도 주었다

    고통만 준 것이 아니라 기쁨도 주었다

    01/31/20

    사람은 몸이 아프면 고통스러워진다. 왜 그럴까. 몸이 아프다는 건, 몸에 통증과 고통이 있다는 거다. 고통. 한마디로 듣기&n...

  • 아는 척, 센 척, 잘난 척!

    아는 척, 센 척, 잘난 척!

    01/31/20

    사람은 누구나 인정 욕구를 가지고 있습니다. 남에게 자신의 능력이 뛰어나다는 것을 인정받는 일은, 자기가생존할 이유가 충분하...

  • 백수(白手)의 유익

    백수(白手)의 유익

    01/31/20

    백수건달(白手乾達)이라는 말은 아무 것도 없이 건들거리고 돌아다니는 사람을 가리킨다. 27년의 목회 사역을 접고 총회법으로 5년 ...

  • 고통만 준 것이 아니라 기쁨도 주었다

    고통만 준 것이 아니라 기쁨도 주었다

    01/27/20

    사람은 몸이 아프면 고통스러워 진다. 왜 그럴까. 몸이 아프다는 건, 몸에 통증과 고통이 있다는 거다. 고통. 한 마디로 듣기 싫은 말 중의 하나다. 그러나 몸이건 정신이건 고통...

  • 수고 많으셨습니다

    수고 많으셨습니다

    01/06/20

    한 해 동안 열심히 살아온 우리 모두를 위함도 물론이거니와 우리보다 더 열심히 우리의 삶을 지켜주신 하나님께감사함을 돌...

  • 공중돌기 어떻게 하나?

    공중돌기 어떻게 하나?

    01/06/20

    그 당시엔 있었죠. 동네 곳곳에 큰 공터가.그 동네 빈 공터에 이삼일 뚝딱거리면 큰 텐트가 세워집니다.이제 곧 있을 서커스 공연을 홍보하는 쿵작거림이 온 동네를 몇 차례 돕니다.아버지를 졸라 들어간 서커스 ...

  • 2020 신년 메시지

    2020 신년 메시지

    01/06/20

      설빔과 세뱃돈, 떡 만두와 맛있는 음식, 가족 친지가 함께 모이는 설을 손꼽아 기다렸던 것은 옛 이야기가 되었습니다.   바쁜...

  • 또 다른 시작을 위하여

    또 다른 시작을 위하여

    01/06/20

     해마다 이 맘 때가 되면 사람들이 입버릇처럼 하는 말이 있습니다. ‘세월이 참 빠르다’는 것입니다. 어렸을 때는 시...

  • 시대의 소리 477

    시대의 소리 477

    01/06/20

    성경은 영에 속한 사람과 육에 속 한 사람 육신에 속한 사람에 대해 말씀하고 있습니다. 영에 속한 사람은 진정 예수 그리스도를 믿고 따라가는 제자의 삶을 살아가는 사람들입니다.  육에 속한 사람...

  • 첨부터 바로 가르치라

    첨부터 바로 가르치라

    01/06/20

    ROTC 끝내고 손가방 하나 들고 이민 온 총각친구 따라 교회를 처음 나온서울 유학 하숙생미국이민 나그네   인물이 늠름하게 튀어나고 성품이 부드러워 감싸주는 무엇이든 도와주고 베푸는  ...

  • 올해도 작심삼일

    올해도 작심삼일

    01/03/20

    2020년 새해가 밝았다. 올해도 예외 없이 영어 공부에 매진해 보겠다는 것이 올해의 결심이다. 이렇게 결심한 지가 몇 번째인가? 아니, 몇 십 년째인가? 수도 없이 영어를 해 보겠다는 것이...

  • 새해 복 많이 비우세요!

    새해 복 많이 비우세요!

    01/03/20

    새해 복 많이 받으세요! 새해를 맞아 우리는 분명 서로 이 인사를 수도 없이 하게 될 것입니다. 누구에게 복을 빌어주는 것은 참 좋은 것입니다. 하지만 저희 기독교 신앙의 기준으로 정확히 따져보면 이보다 ...

  • 메리 크리스마스!

    메리 크리스마스!

    12/20/19

    크리스마스다. 크리스마스가 다가오면 누가 좋을까. 교회 다니는 사람들이 좋을까. 아니면 장사 하는 사람들이 좋을까. 언제부터인가&nb...

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