Wed, July 24, 2024   
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칼슘과 장 건강

“암, 당뇨, 치매, 우울증 등의 30%는 장내 미생물과 밀접한 관계가 있다” CDC USA, 2017   나이가 들면서 대장의 문제로 고생하는 이들을 가끔 보게 됩니다. 성인의 세포 수는 약 35조~40조(약 23,000개 유전자/세포)이고, 체내 미생물 수는 약 38조~42조(300만개 유전자)입니다. 인간에게는 탄수화물 분해 효소가 8~17개 있지만, 장내 미생물에게는 탄수화물 분해 효소가 약 15,000~20,000개 있습니다. 이...
  • 비전을 상실한 목사

    비전을 상실한 목사

    01/27/18

    10여년전 목회가 가장 어려울 때 제일 큰 타격은 경제적 어려움이었다. 교회 렌트비 내기에도 버거운 교회 재정 문제로 인해 사례비를 받지 못하고 몇 년은 지내다 보니 온통 빚 투성이에 몰리게 되다시피 하였다...

  • 적은 친절, 그리스도의 법

    적은 친절, 그리스도의 법

    01/27/18

    사모회(師母會)에 간 아내를 태우러 가는 길에 차에 기름을 넣기 위하여 주유소에 들렀다.  주유소에서는 먼저 온 2대의 차에 기름을 넣고 있었다. 내가 주유대(注油臺) 에 차를 세우자 잇따라 반대쪽 주유...

  • 저 길 너머

    저 길 너머

    01/27/18

    다시 돌아 올 수 없는 길 그 길 나선지 오래이다   오늘처럼 하얀 눈길에서 행복을 기대하다 미끄러지기도 하고 절망의 늪 속에서  생명의 꽃이 찾아와 놀란 날들도 지나갔다.   뜨...

  • 대형교회 분쟁과 해법

    대형교회 분쟁과 해법

    01/27/18

    요사이 한국 교계를 뒤흔들고 있는 M 교회 변칙 세습사건은 사실 예견된 것이었다. 종교개혁 500주년의 기치를 정면으로 무색하게 만드는 이 사건은 K 목사가 36년 간 목회하며 이룩한 출석교인 6만 명에 연간 재...

  • 시대의 소리(242)

    시대의 소리(242)

    01/27/18

    오늘날많은사람들이방향성이분명하지않아좌충우돌하는사람들이많이있습니다. 인생이어디서와서무엇때문에살며어디로가는지알지못하고방황하며사는사람들이많이있습니다.   인생의가치를분명히알고살아가...

  • 부름의 상을 위하여

    부름의 상을 위하여

    01/17/18

    이제 겨울철 스포츠의 꽃이라고 부르는 2018 평창동계올림픽이 개최된다. 지금 올림픽 성화가 전국을 순회하고 있는 중이다. 동계올림픽에 출전한 각국 대표선수들은 올림픽에서 상, 메달을 받기 위해서 최선을 ...

  • 통일기도는 우리를 향한 주님의 거룩한 눈물

    통일기도는 우리를 향한 주님의 거룩한 눈물

    01/12/18

    ‘베를린 장벽이 세워지기 전 270 만 동독인들이 자유를 찾아 서쪽으로 이동했다. 1954 년 수 많은 인파가 구름처럼 서쪽으로 이동하는 가운데 정 반대인 동쪽으로 동쪽으로 떠나가는 한 가족이 있었다. 서...

  • 오직 은혜 2017

    오직 은혜 2017

    01/12/18

    2017년은 제가 60살이 된 해입니다. 서울 중구 회현동에서 태어나 외가가 있는 가평에서 5살때까지 자랐고 그 이후 의정부에서 중학교 졸업하고 고등학교를 서울에서 다니다가 16살에 시카고로 이민 왔습니다. 23...

  • 어떤 상황에도 두려움 없는

    어떤 상황에도 두려움 없는

    01/12/18

    새해 특별새벽기도회 마지막 날, 기도회가 마치자마자 기다렸다는 듯이 하늘에서 눈이 펑펑 내렸습니다. 거리에는 눈보라가 거센 바람 소리와 함께 휘몰아쳤습니다. 그 날 저는 그 눈보라가 한창 심할 때 밖에...

  • 상실된 설교의 권위

    상실된 설교의 권위

    01/11/18

    설교는 목회자로써 목회자로 인정할 수 있는 가장 권위 있는 목사의 특권이다. 나는 이 특권을 목사 안수를 받고 지금까지 거의 쉴 사이 없이 설교를 해 왔다. 새벽기도회 설교, 수요기도회 설교, 금요철야 설교,...

  • 시리아 난민촌에서 자라는 꿈나무

    시리아 난민촌에서 자라는 꿈나무

    01/08/18

    한 번 무슨 일에 빠지면 잘 헤어 나오지 못하는 나는 내 자식처럼 껴안고 있던 아프리카 외에 다른 곳으로 눈을 돌릴 여유가 없었는데 특별하신 하나님의 은혜로 시리아 난민촌을 품게 되었다. 시리아는 미국과의...

  • 새해에는 천국의 삶을

    새해에는 천국의 삶을

    01/05/18

    새 하늘이 열린다.    변덕스럽고 이기적인 사람 탓하지 않으며 오히려 한데 모여 행복해 하는 곳   세상 지식으로 닿지 못하는 곳에서 세상을 보듬어 주는 나라   아무것 가지지...

  • 실천 가능한 목표를 세웁시다.

    실천 가능한 목표를 세웁시다.

    01/05/18

    아주 노회한 사람, 즉 생각이 많이 늙은 사람이 아니라면, 누구나 새해 소망이나 목표 같은 것이 있을 것입니다. 금년에 어떤 목표를 세우고 한 해를 출발하는 지 점검할 필요가 있습니다. 목표는 도달 가능한 것...

  • 선교사 자녀 초청 위로사역

    선교사 자녀 초청 위로사역

    01/04/18

    선교의 부르심에는 가난이 있습니다. 외로움이 있습니다. 상상할 수 없는 환경적 어려움들이 많습니다. 그 중 가장 견디기 힘든 것은 가족들이 겪는 고통을 옆에서 볼 수 밖에 없는 것입니다. 많은 선교사님들의 ...

  • 성인들의 우울증

    성인들의 우울증

    01/04/18

    믿음 좋은 그리스도인도 우울증을 경험할 수 있을까? 대답은 ‘그렇다’ 입니다. 2017년 12월 18일 한국의 아이돌 그룹 샤이니의 종현이 스스로 목숨을 끊는 일이 발생했습니다. 그는 유서에서 "난 속...

  • 두 길 사이에서

    두 길 사이에서

    01/02/18

    중국어 성경은 ‘말씀’을 ‘도(道)’로 번역한다. 요한복음 1장 1절의 “태초에 말씀이 계시니라”를 “우주가 창조되기 이전에 도가 이미 있었다(宇宙被造以前, 道已經存在...

  • 하이델베르크 지상 강좌(8) 참된 믿음이란

    하이델베르크 지상 강좌(8) 참된 믿음이란

    01/02/18

    이번 강좌는 제7주일 구원과 믿음에 관하여 나눕니다.   제 20문: 모든 사람들이 아담을 통하여 타락한 것처럼 모든 사람들이 그리스도를 통하여 구원을 받는 것입니까? 답: 아닙니다. 참된 믿음으로 그...

  • 힘들어도 힘내시고, 새해 복 많이 받으세요

    힘들어도 힘내시고, 새해 복 많이 받으세요

    01/02/18

    어느 강연장에서 있었던 일입니다. 강연자에게 청중 중의 한 사람이 질문을 합니다. “우리 집 아이가 말을 안 듣고, 공부도 하기 싫어합니다. 어떡하면 좋을까요?” 강연자는 잠깐 생각에 잠긴듯하...

  • 믿음의 경주를

    믿음의 경주를

    01/02/18

    2018년 새해를 맞이했다. 새해를 허락해 주신 은혜를 감사하며 믿음으로 경주하여 승리하는 한 해의 삶이 되기를 소망하자. 믿음의 경주를 잘 하려면 방법이 있다. 아무렇게나 경주를 해도 되는 것이 아니다. 경...

  • 생명을 지키는 자들

    생명을 지키는 자들

    12/29/17

    기독교 월력은 주님이 오심을 기념하는 대강절의 촛불을 켬으로 새로운 해의 주기가 시작된다.  지난 주일 핑크빛의 셋째 촛불을 켰다. 이 의미는 “기쁨”을 상징한다. 첫 번째와 두 번째 촛불은...

  • 나는 당신입니다

    나는 당신입니다

    12/29/17

    어느 미국 형제가 한눈에 반한 한국 자매에게 물었습니다. “당신은 누구십니까? (who are you?)”  “나는 유입니다(i am yu).” 그 자매는 유씨 성(姓)을 가졌기에 당연히 자기의 ...

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